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陽明大學公衛研究所一份研究顯示，晚上八時卅分過後攝取一百大卡熱量或脂肪，血中的總膽固醇和壞膽固醇會比早上攝取來的高，建議別太晚飲食。
陽明大學公共衛生研究所助理教授陳信任研究團隊利用台灣西元二○○五年到二○○八年國民營養健康狀況變遷調查樣本，排除有糖尿病、心臟疾病與中風的成年人資料，共一二八三人，了解他們一日的進食狀況，並計算熱量攝取及血脂代謝指標。
陳信任今天受訪時表示，這是一份短期的觀察研究，主要是觀察人一天飲食攝取分布和血脂代謝關連性。研究發現，若在晚上八時卅分到凌晨五時之間攝取較高熱量，總膽固醇和（TC）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL）會比較高。
他說，若把早上應該攝取的脂肪挪到晚上才吃，則每增加一百大卡脂肪，低密度膽固醇會高三到六mg/dL；若晚上降低一百大卡總熱量攝取，移到早上、中午時段吃，則顯著降低低密度膽固醇一?一四到一?四六mg/dL，膽固醇也有類似的結果。
研究結論認為，夜間凌晨進食可能與血脂代謝異常有關。陳信任說，膽固醇代謝有生理時鐘，根據國外研究，肝臟膽固醇合成在晚上十時達顛峰，若這時間吃東西，又提供肝臟合成原料，可能讓肝臟產生更多膽固醇，但還需要更多研究驗證。無線跳蛋
董氏基金會營養組主任許惠玉受訪時表示，攝取十一公克脂肪約有一百大卡，可能一塊裹粉炸雞排、一個甜甜圈就超標，且不只是吃油才有脂肪，精緻糖如含糖飲、泡芙等，也都會轉換成脂肪。
許惠玉說，睡前三到四小時進食，因活動量變少，食物進去身體會刺激胰島素分泌，把熱量轉換成脂肪囤積，且晚上吃越多、隔天早上餓越快，不僅造成肥胖，也會影響血脂。
長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師蔡松昇受訪時表示，進食時間和低密度膽固醇的關連性還沒有大型研究驗證，臨床上也還沒有共識。
蔡松昇說，血脂包含總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。若太晚進食，容易導致肥胖，讓三酸甘油脂升高、高密度膽固醇降低，也會導致血脂異常。血脂異常多半沒有症狀，蔡松昇說，血脂出狀況常是隱形殺手，長期不控制，脂肪堆積血管壁，產生動脈硬化等問題，引發心肌梗塞等疾病。
世界經濟論壇(WEF)9月28日發布「2016全球競爭力報告」，首度稱台灣為中華台北(Chinese Taipei)，但最新發出新聞稿又將台灣在全球競爭力報告中的國名，變更回中國台灣(Taiwan, China)，國發會今天(3日)表示，將致函WEF，期待其可尊重我國國名。
世界經濟論壇(WEF)9月28日發布「2016全球競爭力報告」，首度稱台灣為中華台北(Chinese Taipei)，但WEF最新發出的新聞稿表示，因技術性錯誤，將台灣在報告中的國名，由中華台北(Chinese Taipei)變更回中國台灣(Taiwan, China)。
國家發展委員會副主委高仙桂3日表示，從媒體上所獲得的訊息顯示，WEF說，名稱錯誤，絕不表示對中華人民共和國的「一個中國政策」欠缺支持，代表更改名稱的背後，可能與中國大陸有關。
高仙桂強調，台灣參與國際組織都是用中華台北，而非中國台灣，國發會近期就會致函WEF，將用委婉的方式，期盼其可尊重我國的國名。她說：『(原音)我們去函就會先稟明目前客觀的事實，不要有一些政治的意涵在裡面，就是希望他還是尊重我們的國名。』
高仙桂也進一步指出，WEF對我國國名的使用，2006年之前是用台灣，2006年以後才變成中國台灣。
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（中央社台北14日電）駐德國代表處當地時間10日在柏林舉辦中華民國105年國慶酒會，駐德代表謝志偉表示，台灣不能接受被排拒於聯合國及其附屬國際組織的現狀。
酒會有德國政、商、學術、智庫、僑胞、媒體及各國駐德使節代表等近700人參加，現場賓客雲集，場面十分熱絡。
駐德代表謝志偉在近半小時之德語致詞強調，從民主及普世人權的角度來看，2300萬台灣人是有權利要求成為聯合國的會員國，也不會放棄這個權利。台灣不能接受被排拒於聯合國及其附屬國際組織的現狀。
謝志偉接著強調，台灣和遭中共迫害之民運人士及流亡在外的鬥士們是兄弟姊妹，台灣人和中國人應共享自由民主人權的價值。
為慶祝今年國慶，駐德國代表處於飯店戶外門口及大廳處懸掛巨幅國旗，並邀華航德國分公司、金車飲料德國分公司、凱健科技德國分公司、Adlink德國分公司在會場擺設攤位促銷，併同「英文版2016年中華民國一瞥」、摺頁及觀光文宣資料展出。
駐德國代表處另訂製台德兩國國旗徽章，供參加來賓現場配戴情趣激情聖品，並於舞台左右大螢幕播放「總統蔡英文國慶演說」、「點亮台灣、亞洲典範」以及「國際民航組織（ICAO）文宣短片-飛行」為主軸之文宣廣告。
今年國慶酒會節目於開場氣氛莊嚴隆重，主賓致詞後駐德國代表處特安排旅德鋼琴家蘇立群演奏台灣民謠「天黑黑」、「草蜢弄雞公」以及世界名曲「Lacampanella」3首樂曲，活潑輕快以及優美之樂聲不僅帶動現場歡愉之氣氛，同時贏得與會賓客之喝采。1051014
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